Question

porque crees que es importante conocer la intensidad en el ejercicios

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Medir la intensidad del ejercicio es bueno porque: (1) le permite saber si se está esforzando lo suficiente o demasiado, y así saber si está manteniendo el ejercicio a un nivel seguro y eficaz, y (2) es una manera de evaluar su progreso. Hay varias maneras eficaces y fáciles de medir la intensidad del ejercicio.

DAME CORONITA <3