¿Por qué nuestras compañeras y nuestros compañeros de la escuela no pueden
comer el mismo tipo de lonchera? el que responde bien doy corona
Respuestas
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mm.supongo por que es de cada uno lo la pueden compartir
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3
Nuestras compañeras y compañeros de la escuela no pueden consumir el mismo tipo de lonchera o merienda porque cada uno tiene requerimientos energéticos y nutricionales distintos.
Así, por ejemplo, un niño que practica deporte de alta intensidad diariamente, debe incluir en su lonchera alimentos ricos en carbohidratos complejos y proteínas de buena calidad.
Por otra parte, un joven con sobrepeso, deberá reducir la ingesta de carbohidratos simples, azúcares y grasas saturadas.
¿En qué consiste el estilo de vida saludable?
Es aquel que nos permite sentirnos sanos, fuertes, alegres y en comunión con nuestro medio ambiente.
➡️ Conoce más sobre la alimentación saludable aquí: https://brainly.lat/tarea/18665794
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