Que es el sistema anaeróbico
23PalantocTemaxteJos:
no se espero sea esto
El ejercicio anaeróbico es un ejercicio físico en el cual es necesaria una respiración rápida. Los ejercicios anaeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempo cortos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada
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es un ejersicio en el cual es necesaria la respiración rapida
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Es Una Actividad Breve Y De Gran Intensidad Donde El Metabolismo Se Desarrolla Exclusivamente En Los Músculos Y Sus Reservas De Energía, Sin Usar El Oxigeno De La Respiración.
Explicación:
espero te ayude.
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