Question

¿ Que aporta el ejército físico a la salud?​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

Espero que te ayude mi respuesta, si puedes dame coronita plisss

Answer 2

Respuesta:

Beneficios biológicos de practicar ejercicio

Mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene la densidad ósea. Mejora la resistencia a la insulina.

Explicación: coronaaaaa por fis