¿qué es la actividad física moderada? ​


richard200300905: La actividad física vigorosa requiere mucho más esfuerzo, provocando un aumento sustancial en la frecuencia de las respiraciones y del corazón.

Respuestas

Respuesta dada por: ccacyahuillcaemma
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Respuesta:

La actividad física moderada, como su nombre lo indica, requiere de un esfuerzo moderado que acelera perceptiblemente el corazón. La actividad física vigorosa requiere mucho más esfuerzo, provocando un aumento sustancial en la frecuencia de las respiraciones y del corazón.

Explicación:

me das coronita

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