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En épocas de entre tiempo, como la primavera, muchas personas se sienten más débiles, les cuesta descansar bien y a menudo notan cambios en el pelo o en la piel. En estas circunstancias, es habitual recurrir a un complemento vitamínico para recuperar la energía. Pero ¿sabemos exactamente cuál es la función de cada vitamina y cómo nos ayudan a estar saludables?
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