¿Que relación tiene para ustedes la actividad física y la salud?
plis ayúdenme doy corona☺️​

Respuestas

Respuesta dada por: capayares1109
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Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

espero te ayude

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