Question

¿Trotar o o correr por 20 minutos al día seria beneficioso para cuidar tu salud respiratoria? ¿Porque?

Answer 1

Respuesta: Si

Explicación: En el sistema vascular aumenta el calibre de arterias y capilares, lo que tiene mucha importancia en la circulación de los pulmones y en los músculos.

Espero haberte ayudado, no c te olvide tomar awa, dame coronita porfa:))

Answer 2

Respuesta:

Está demostrado que las personas activas gozan de una mejor calidad de vida, presentan mayor vigor, más resistencia a las enfermedades, mantienen su figura, tienen más confianza en sí mismas, menor tendencia a las depresiones, inclusive, suelen seguir trabajando vigorosamente en edades avanzadas.

porque: por que si tenemos problemas respiratoria seria malo para nosotros