Question

¿CÓMO ES LA DISTRIBUCIÓN DE LA NECESIDAD DE ENERGÍA DIARIA?​

Answer 1

Respuesta:

Las necesidades de energía de cualquier ser vivo se calculan como la suma de varios componentes.

...

Poco o ningún ejercicio Calorías diarias necesarias = TMB x 1,2

Hombres

TMB = (10 x peso en kg) + (6,25 × altura en cm) - (5 × edad en años) + 5

Mujeres

TMB = (10 x peso en kg) + (6,25 × altura en cm) - (5 × edad en años) - 161

Explicación: