Question

el cuadro del plan de alimentación​

Answer 1

Respuesta:

llenar la mitad del plato con verduras y frutas.llenar un cuarto del plato con granos, la mitad de ellos integrales.llenar un cuarto del plato con proteínas magras, sin olvidarse de variar las fuentes de proteínas y de consumir pescado dos veces por semana.

28 jun. 2013