Question

¿que puedo hacer para reforzar la autoestima?

Answer 1

Para reforzar el autoestima es importante la aceptacion, es importante entender que todos tenemos una definicion diferente de belleza, normalmente la sociedad nos impone un tipo de belleza standard, pero todos somos diferentes fisicamente y mentalmente, tenemos habilidades diferentes, rasgos diferentes, y la belleza depende de la percepcion personal. En resumen no hay un estereotipo de belleza, la belleza no depende solo del fisico, del cuerpo o la cara, aprende a quererte como eres, por quien eres, solo tu te conoces a profundidad y si no te quieres y valoras tu mismo, como te van a querer las demas personas si tu mismo te estas devaluando?

Answer 2

trata de meditar y luego has lo que a ti te distraiga de todo lo demás