Question

a qué se llama métodos de entrenamiento​

Answer 1

Respuesta:

Holaaaa

Explicación:

Un método de entrenamiento es una forma de organizar los contenidos de una sesión de ejercicio con el objetivo de mejorar alguna de las capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia

saludos✌

Answer 2

Respuesta:

A una serie de ejercicios para mejorar la capacidad física básica

Explicación