Question

por qué es
importante saber calcular la frecuencia cardíaca antes, durante y después de realizar actividad
física?

Answer 1

Respuesta:

La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

es importante por que el jugador podría sufrir ataques del corazón (o algo parecido) durante el juego así que una persona que practique muchos deportes debe saber calcular la frecuencia cardiaca.  

Explicación:

ejemplo: estas en un partido y empieza a latir rápidamente tu corazón, la frecuencia cardiaca te ayuda a saber si llega a ser algo grave o si solo es por el cansancio del partido.

espero te sirva.