Question

Como podemos ayudar a tener uan buena alimentación...​

Answer 1

Respuesta:

HOLA¡¡¡¡¡¡¡

Estas son algunas opciones:

Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Comer legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.

Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

Answer 2

COMIENDO COMIDA SALUDABLE Y NUTRIENTES

POR QUE SI JISJIS