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Estas son las recomendaciones de la OMS al ingerir productos:
Ingerir productos lácteos desnatados y carnes magras, o quitar la grasa visible de la carne; y. limitar el consumo de alimentos horneados o fritos, así como de aperitivos y alimentos envasados (por ejemplo, rosquillas, tortas, tartas, galletas, bizcochos y barquillos) que contengan grasas trans de producción industrial
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