• Asignatura: Biología
  • Autor: zulyaguirre90
  • hace 2 años
< >

¿Cuáles son los ejercicios o deportes más recomendados para obtener masa ósea?

Respuestas

Respuesta dada por: malejitatorres243
10

Respuesta:

estos incluyen levantar pesas, caminar, hacer senderismo, correr, subir escaleras, jugar tenis y bailar. Los ejercicios de resistencia, como levantar pesas, también pueden fortalecer los huesos.

Explicación:

Preguntas similares
Exámenes Nacionales
hace 2 años
Preguntamos ¿Cómo podemos conocer las manifestaciones culturales de nuestro pueblo para construir una convivencia intercultural?
Exámenes Nacionales
hace 2 años
La mitosis es un proceso que se realiza en; excepto: 1 punto A) las células de la piel. B) las células del hígado. C) los adipocitos. D) las células que se encuentran en las gónadas. E) todo el cuerpo
Castellano
hace 2 años
cada tramo de poema, generalmente un renglón ​
Matemáticas
hace 5 años
pliss ayuda ahí les dejo la fotoo​
Ciencias Sociales
hace 5 años
OBRAS DE EL PRECIDENTE DEL ECUADOR RODRIGO BORJA
Matemáticas
hace 5 años
cuanto es 9 + 4????​
Física
hace 7 años
Una manzana se cae de un árbol desde una altura de 2’5 metros. ¿Con qué velocidad llega al suelo? Supón que no hay rozamiento con el aire.
Castellano
hace 7 años
Corrige el siguiente texto : mi padre se revelaba contra el echo de que un ochenta por ciento de Españoles no supieran nadar cuando sabían hacerlo asta los perros. Con frecuencia solía decir:
Física
hace 7 años
Per què l'ombra d'un cos és més nítida com més s'hi aproxima el focus lluminós?