Question

denme un ejemplo de asertividad?

Answer 1

Aserción positiva

Dentro de la aserción positiva podemos incluir conductas tales como

Dar y recibir halagos: “Te queda muy bien esa camiseta”, “Me gusta cómo has decorado la habitación”; Ser capaz de ser reforzantes con los demás: “Te felicito por lo bien que lo has hecho”, “Hace falta mucho valor para hacer esto”;Expresar el afecto positivo: “Te quiero”, “Me gustas”Aserción negativa

Dentro de la aserción negativa podemos encontrar conductas tales como:

Decir que no: “No me apetece ir al cine hoy”, “Lo siento, pero no me gusta dejar el coche a otras personas”.Expresar sentimientos negativos: “Me duele cuando te comportas así”, “Me siento decepcionada”.Admitir críticas: “Háblame más de eso que te ha molestado”.Pedir cambio: “Me gustaría que cuando te exprese mis sentimientos me miraras a los ojos, para sentir que estás escuchándome”.Expresar opiniones impopulares: “Yo es que no creo que exista un Dios”.

Para poder llevar a cabo todas estas conductas es necesario poner en práctica una serie de habilidades asertivas, es decir, habilidades que me permitan llevar a cabo estos comportamientos con éxito, de tal modo que a la vez que respeto mis derechos, respete los de los demás. espero que te sirva

Answer 2

1) Un joven està sentado solo, almorzando en el colegio, cuando una de sus compañeros le pide disculpas, ya que  lo golpea sin intencion en el brazo derecho con el cual sostenia su bebida la cual cayó al piso:
pasivo: el joven solo mira como cae su bebida y se queda en silencio.
agresivo: el joven se para rapidamente y lo golpéa en la cara quebrándole la nariz en 5 partes.
asertivo: el joven voltea y le dice a su compañero "no te procupes compraré otra"