Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
1.-Físicos. Todos los días haz algo que mejore tu salud física.
2.-Emocionales. Es vital que uses tu energía emocional sabiamente.
3.-Mentales. La mente es como un músculo por lo que también necesita ejercitarse.
4.-Espirituales. Intenta ponerte en contacto con esa “fuerza mayor”, como sea que la percibas.
5.-Interpersonal
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA :)
ME DAS CORONITA PLIS :)
gacm20201002:
no se cómo plis
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Caminar / correr / subir escaleras andando. ...
Beber un baso de agua templada con limón en ayunas.
Ir a dormir pronto.
No ver demasiada televisión.
Dormir no más, ni menos, de 7 horas.
Explicación:
Estos son unos buenos hábitos que puedo realizar de manera individual
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