Nombre qué parte del cuerpo es la que se trabaja principalmente en
un ejercicio de carrera de carretillas.
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Esta actividad fortalece la espalda, los brazos, los hombros y los isquiotibiales. Para practicarla, distancia tus pies al ancho de tus hombros; mientras los mantienes sobre el suelo, pliégate y coloca tus manos en piso en frente tuyo. Tu cuerpo se asemejará a una “V” invertida
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