1) ¿QUÉ CUIDADOS DEBO TENER ANTES DE REALIZAR ALGUNA ACTIVIDAD
FÍSICA EN RELACIÓN A LAS CONDICIONES CLIMÁTICAS?
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En condiciones de calor es conveniente beber uno o dos vasos de agua minutos previos a la actividad. Seleccionar la vestimenta adecuada que permita la evaporación del sudor.
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