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porque es importante realizar un calentamiento antes de la actividad física?

Respuestas

Respuesta dada por: sami2488
5

Respuesta:

Porque nos podemos cansar y axfixiarnos

Respuesta dada por: nicollserranogonzale
15

Respuesta:

El calentamiento de actividades físicas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

Explicación:

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