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Respuesta dada por:
4
La relación entre los ejes y planos de movimiento de una articulación
localizada en las extremidades coincidirán con los planos corporales,
siempre y cuando esta extremidad se encuentre en posición atómica,
pero ¿Qué sucede cuando la extremidad cambia de posición respecto al
tronco? Tenemos que pensar que los movimientos articulares son cambios
en relación con las superficies articulares, independientemente de la
posición en la que se encuentra dicha articulación con respecto a la
posición del cuerpo.
Por ejemplo: si estoy realizando un curl de bíceps con mancuernas de pie con los brazos a los lados del cuerpo y las manos siempre en posición supina (Flexión de codo, con las palmas de las manos mirando hacia adelante) estaré realizando una flexión sobre el eje transversal del codo, que en esta posición coincide con el eje transversal del cuerpo, y el movimiento se realiza en el plano sagital de la articulación del codo, que en esta posición coincide con el mismo plano del cuerpo. Pero si realizo un doble curl de bíceps en la máquina de cruces de polea desde arriba, los ejes y planos articulares ya no coinciden con los del cuerpo, ya que en este caso al encontrarse los brazos en el plano frontal, si bien con respecto a la articulación del codo el eje sigue siendo el transversal, con respecto al cuerpo es el eje antero-posterior o sagital, y el plano de trabajo que para la articulación sigue siendo el sagital, con respecto al cuerpo es el plano frontal. Por eso es mejor referirnos siempre a los ejes articulares y no a los corporales ya que estos pueden dar lugar a confusiones, en tanto que a los planos debemos aclarar la ubicación de los segmentos corporales con respecto al cuerpo para saber que grupos musculares están implicados en el movimiento, y cuál es el perfil de fuerza del mismo.
· Posiciones articulares.
Las definiciones de las posiciones articulares se hacen sobre una posición estática en la que se encuentran las superficies articulares en un momento determinado (es como hacer una foto a un movimiento y describir la situación de las articulaciones en ese momento). Por ejemplo: si me encuentro en una posición de flexión de codo de 20º, no tengo por qué haber realizado un movimiento de flexión de codo, puedo haber realizado un movimiento de extensión desde una posición de mayor flexión, decimos esto para aclarar que la posición en que se encuentra una articulación en un momento determinado no nos indica que movimiento se hizo para llegar a esa posición.
Por ejemplo: si estoy realizando un curl de bíceps con mancuernas de pie con los brazos a los lados del cuerpo y las manos siempre en posición supina (Flexión de codo, con las palmas de las manos mirando hacia adelante) estaré realizando una flexión sobre el eje transversal del codo, que en esta posición coincide con el eje transversal del cuerpo, y el movimiento se realiza en el plano sagital de la articulación del codo, que en esta posición coincide con el mismo plano del cuerpo. Pero si realizo un doble curl de bíceps en la máquina de cruces de polea desde arriba, los ejes y planos articulares ya no coinciden con los del cuerpo, ya que en este caso al encontrarse los brazos en el plano frontal, si bien con respecto a la articulación del codo el eje sigue siendo el transversal, con respecto al cuerpo es el eje antero-posterior o sagital, y el plano de trabajo que para la articulación sigue siendo el sagital, con respecto al cuerpo es el plano frontal. Por eso es mejor referirnos siempre a los ejes articulares y no a los corporales ya que estos pueden dar lugar a confusiones, en tanto que a los planos debemos aclarar la ubicación de los segmentos corporales con respecto al cuerpo para saber que grupos musculares están implicados en el movimiento, y cuál es el perfil de fuerza del mismo.
· Posiciones articulares.
Las definiciones de las posiciones articulares se hacen sobre una posición estática en la que se encuentran las superficies articulares en un momento determinado (es como hacer una foto a un movimiento y describir la situación de las articulaciones en ese momento). Por ejemplo: si me encuentro en una posición de flexión de codo de 20º, no tengo por qué haber realizado un movimiento de flexión de codo, puedo haber realizado un movimiento de extensión desde una posición de mayor flexión, decimos esto para aclarar que la posición en que se encuentra una articulación en un momento determinado no nos indica que movimiento se hizo para llegar a esa posición.
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