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1
El calor cuando uno tiene tendinitis, sea donde sea, se necesita calor, porque si le pones calor a una inflamación que ya tiene calor se por si, es como tirarle nafta al fuego, todo lo que es “itis” es inflamación, a diferencia de cuando es una contractura, que se necesita frío para que el músculo se relaje.
verayisseli38:
yo tengo una tendinitis de tobillo hace 1 año y le puse hielo un año y nunca bajo la inflamación
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