Question

¿Cuál es la importancia de la práctica de una serie o rutina de ejercicios?​

Answer 1

Respuesta:

La salud tienes que tener en cuenta de que tienes que seguir tu rutina diaria o inter diario pero siemre cumplirla ya que si no te va a doler las piernas. La verdad xd

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Las reacciones físicas que provoca hacer ejercicio han demostrado ser eficaces en la mejora de la salud cardiovascular, la densidad ósea, la movilidad articular, la cognición, el estado de ánimo, la función metabólica, la masa muscular, el tono y la fuerza.

Explicación:

ESPERO QUE TE SIRVA...