• Asignatura: Física
  • Autor: hoseokiee26
  • hace 3 años
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Cómo realizar la actividad física para que beneficie a la salud​

Respuestas

Respuesta dada por: kimsoulmate
1

Respuesta:

1.Trate de caminar como mínimo 30 minutos al día. Esta caminata permitirá: ...

2.Realice ejercicios de flexibilidad o estiramiento. ...

3.Realice ejercicios de fuerza. ...

4.Realice automasaje, deslice sus manos suavemente sobre la piel de todo el cuerpo.

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