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nose :)
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1
La flexibilidad o amplitud de movimiento es una cualidad física que se comienza a perder desde bien temprano. Mientras que la fuerza, velocidad o resistencia aumentan desde el nacimiento hasta los 15-20 años, la flexibilidad, si no se trabaja, comienza a perderse a partir de los diez años.
No se si te refieres a esto pero espero que te sirva.¯\_(ツ)_/¯
No se si te refieres a esto pero espero que te sirva.¯\_(ツ)_/¯
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