Ayuden ¿como podemos iniciar con un emprendimiento y cuidar la salud?
¿Como promovemos la salud en un emprendimiento?
Respuestas
Respuesta de la primera pregunta : El descanso es primordial. “Tantas cosas por hacer… ...
Establece rutinas y horarios. Lo repetiremos por activa y por pasiva: seguir una rutina no tiene porque ser sinónimo de aburrimiento. ...
Somos lo que comemos. ...
Mantén tu cuerpo activo. ...
Dedica tiempo solo para ti y desconecta. ...
Aprende a delegar
Respuesta de la segunda pregunta: El desarrollo del emprendimiento en nuestro país ha transformado las relaciones de las personas con su entorno social y económico. El Sector Salud no se encuentra ajeno a esta transformación y hoy en día, la visión emprendedora de los profesionales de la Salud, en sus diferentes ámbitos, no ha dejado de apostar por la mejora de la sociedad en un aspecto tan sensible como el sanitario, pero sin renunciar a la búsqueda de iniciativas empresariales.
Iniciando la salud con un emprendimiento se podría constituir un gimnasio al aire libre donde se empleen ejercicios aeróbicos con el fin de mejor las condiciones cardiovasculares de los asistentes así como su movilidad. Recordemos que para iniciar un emprendimiento no es necesario tener un gran capital, por eso es recomendable comenzar con el gimnasio al aire libre.
Para promover la salud en este emprendimiento se realizaran ejercicios aeróbicos, donde se busca que con los diferentes niveles de intensidad se disminuya el estrés, fomentar la recreación , incrementar la participación en actividades beneficiosas para la salud, entre otras.
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