Question

que es la carga máxima en el deporte?​

Answer 1

Respuesta:

Carga máxima o 1RM, es el peso máximo que se puede desplazar en un ejercicio. Ej: La carga máxima o 1RM de Pedro en banco plano son 72 kilogramos.

Explicación:

corona porfa

Answer 2

Respuesta:Para la física, una fuerza es la causa que puede deformar un cuerpo o cambiar su estado de movimiento o de reposo. ... Se denomina fuerza máxima a la fuerza mayor que puede ejercer un grupo de músculos mediante una contracción voluntaria.

Explicación:dame coronita porfis