Question

que mala alimentacion produce el sobre peso y obecidad? ​

Answer 1

Respuesta:

La ingesta de alimentos en exceso, sobre todo de alimentos con un alto contenido de grasas saturadas y de hidratos de carbono. A veces no hace falta comer en exceso para padecer de obesidad. Comer poco pero mal también puede ser una causa.

Explicación:

Answer 2

Respuesta: El sobre peso y la obesidad es causada por el exceso de uno o más nutriente en la dieta.

Una persona corre el riesgo de una malnutrición si la cantidad de nutrientes y energía que proporciona los alimentos de su dieta no satisface sus necesidades nutricionales.

Los alimentos más conocidos que producen obesidad son:

• Comida chatarra

• Bebidas y jugos con azúcar

• Dulces y postres

Explicación: Espero que te ayude:)