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cansado agotado pero al mismo tiempo con animos para seguir ejercitando
jenniferdelarosa079:
gracias
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la actividad física estimula varias sustancias químicas cerebrales que pueden aser que te sientas más feliz más relajado y menos ansioso . También puedes sentirte mejor sobre tu aspecto y sobre ti mismo si realizas ajercisios regularmente lo cual puede aumentar tu confianza y mejorar tu autoestima
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