• ¿Qué has aprendido en el desarrollo de esta experiencia?
a. Respecto a la relación entre las actividades físicas y la salud:
b. Respecto a ti y tu relación con tu familia:
• ¿Cómo te fue en el rol de promotor de actividades físicas aeróbicas en tu
familia? ¿Cómo te sentiste?
• ¿Qué actitudes y habilidades observas que debes mejorar para conducir
actividades con tu familia?, ¿por qué?
Respuestas
A continuación responderé las preguntas relacionadas con las actividades físicas y de salud en mi familia
¿Qué has aprendido en el desarrollo de esta experiencia?
He aprendido que las actividades físicas son importante para mantenernos sanos.
a. Respecto a la relación entre las actividades físicas y la salud:
Estan ampliamente relacionadas, las actividades físicas ayudan a mantener a nuestro cuerpo sano y a mantener el sistema inmunológico activo, así como en prevenir enfermedades.
b. Respecto a ti y tu relación con tu familia:
Mi familia y yo siempre hemos tenido una gran relación a lo largo del tiempo
• ¿Cómo te fue en el rol de promotor de actividades físicas aeróbicas en tu
familia? ¿Cómo te sentiste?
Me sentí con ánimos, con bastante fuerza y me gustaría repetirlo
• ¿Qué actitudes y habilidades observas que debes mejorar para conducir
actividades con tu familia?, ¿por qué?
Debo ser más atento y más receptivo a la hora de recibir opinones para tener una mejor convivencia.