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El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros.
¡Espero te sirva!
ana1234567891052:
necesito es que lo que va en los cuadro
cual cuadro?
el crucigrama.
Pero donde esta el crucigrama
vete en su perfil y te va a párese sus preguntas
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Al ejercitarse, no solo se involucran o tonifican los músculos. Las articulaciones, como engranajes que comunican partes y funciones, son responsables del buen funcionamiento del cuerpo. A continuación, se explica cuál es la importancia de la movilidad articular, sobre todo si se entrena con regularidad.
necesito lo que va en los cuadrov
cuál cuadro
el que esta en la foto a llenar el crucigrama.
cómo se llama el crucigrama
de que materia es
Educación. Fisica
si pero como se llama
se llama la actibidad
para ayudar te
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