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Consejos y recomendaciones:
-Mantén una ingesta adecuada de líquidos. Esto es esencial para mantener un correcto funcionamiento del sistema urinario.
-Trata de utilizar siempre ropa cómoda.
-Ingiere de 6 a 8 vasos de agua por día como mínimo. Asimismo es de gran beneficio para las personas que sufren de estreñimiento.
-Evita el consumo de bebidas alcohólicas
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Respuesta:
evitar el consumo de bebidas alcolicas
Explicación:
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