Respuestas
Respuesta:Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un desarrollo saludable. Podemos comer de forma sana, pero si no realizamos actividad física estamos abocados a tener problemas de salud. Lo mismo sucede si la relación es a la inversa, cuando realizamos actividad física pero comemos mal.
Se entiende por higiene deportiva mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía de no tener ningún problema relacionado con la salud.
La actividad física no altera el metabolismo. Las personas que la practican de manera sistemática experimentan distintos cambios biológicos. Estas alteraciones están dadas a distintos niveles funcionales del organismo humano, entre las que destacan los cambios morfo-fisiológicos, bioquímicos y psíquicos.
Explicación:ESPERO Q TE SIRVA :)
Respuesta:
el higiene se relaciona en vase a que al hacer alguna actividad física hay que hacearnos
Explicación:
si no estaremos oliendo entonces por eso es importante el haceo o higiene personal