Respuestas
Respuesta:
Espero que te ayude:)
Explicación:
Grupo alimenticio que pertenece a las proteínas entre ellos están:
1. Las carnes: res, cerdo, ternera, cordero y jamón
2. Aves de corral: pollo, pavo, pato y ganso
3. Pescados: bagre, salmón, camarones y atún
4. Huevos: pollo y pato
5. Quesos: cheddar, ricota, y Americano
6. Nueces: almendras, anacardos/nuez de la india y manies/cacahuates
7. Los productos de soja: tofu, tempeh, y la soja texturizada
Grupo alimenticio que pertenece las grasas:
Grasas, aceite y mantequilla función energética, el aporte calórico debe proceder tanto de este grupo como del anterior, por la diferencia de elementos que tiene cada uno. Este grupo es rico en vitaminas liposolubles.
Grupo alimenticio que pertenece a los carbohidratos:
1. Alimentos con almidón como pan, cereal, arroz y galletas
2. Fruta y jugo
3. Leche y yogur
4. Menestras como frijoles pintos y productos de soja como hamburguesas vegetarianas
5. Vegetales con almidón como papa y maíz
6. Dulces y bocadillos como bebidas gaseosas, ponche de fruta, pasteles, galletas, golosinas y papitas, totopos o chips
Espero haberte ayudado, saludos:D
Si es posible dame coronita, por favor:)