Question

Qué sistemas del cuerpo humano mejoran cuando se duerme bien?

Answer 1

Respuesta:

Mientras dormimos, en nuestro cuerpo ocurren un sinfín de procesos reparadores que mejoran los procesos de memoria y aprendizaje, fortalecen las defensas ante enfermedades, disminuyen nuestra tensión arterial y relajan músculos y articulaciones

Answer 2

Respuesta:

Durante la noche, la frecuencia cardíaca, la frecuencia de respiración y la presión arterial suben y bajan, un proceso que puede ser importante para la salud cardiovascular. Mientras duerme, el cuerpo libera hormonas que ayudan a reparar las células y a controlar el uso de la energía que hace el cuerpo

Explicación:

espero te sirva nenis