•¿Cuales son los beneficios que pueden brindarte a ti y a tu familia la relación de pausas activas?
•¿qué consecuencias pueden traer a tus familiares y no practican las pausas activas?
Respuestas
Respuesta :
los beneficios que te dan es mantener el cuerpo en un buen estado fuera del cansancio
el agotamiento el cansancio el estrés por que en un brebe recuperamiento de tu cuerpo
Explicación:
un gradecumiento porfavor
Las pausas activas aportan muchos beneficios entre ellos bienestar emocional y motivacional a través de actividades recreativas.
Beneficios que puede brindar así mismo y a la familia la realización de paisas activas
Las pausas activas fortalecen el sistema nervioso a través de actividades que activan las neuronas y el emiferio izquierdo del cerebro, logrando una reacción rápida evitando enfermedades como el alsaimer.
La pausa activa nos permite descansar y relajarnos manteniendo nuestro cuerpo y mente activa.
Por tanto, podemos decir que las actividades activas fomentan beneficios propios a la salud emocional y física de los integrantes de la familia.
Consecuencias al no prácticar pausas activas
La familia puede presentar consecuencias físicas, psicólogicas al no formar parte de las actividades activas teniendo como consecuencias:
- Concentración de emociones negativas.
- Estrés emocional y psicólogico.
- Enfermedades del sistema nervioso.
- Fala de concentración.
Entre otras consecuencias al no ser participe de pausa activa recreativa en familia.
Para ver más sobre el beneficio de la pausa activa, visita:
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