Asignatura: Educ. Fisica
Autor: luisafernandaperezcl
hace 3 años

que es y para qué sirve la preparación física?

Respuestas

Respuesta dada por: anaGenovart

Respuesta:

La preparación física, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos.

espero que te sirvaa

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