Question

tipos de ejercicio de lagartijas

Answer 1

Respuesta:

TIPOS DE LAGARTIJAS PARA MARCAR LOS BRAZOS

Lagartijas diamante. Acuéstate boca abajo en posición de lagartija, pero junta tus manos de manera que los formes un triángulo con ellas y los pulgares se toquen. ...

Lagartijas con pelota. ...

Lagartijas de tigre. ...

Lagartijas con salto. ...

Lagartijas en arco.

Explicación:

espero te sirva