Question

por que se necesita vitamina con para que el cuerpo humano asimile el hierro

Answer 1

es la vitamina C?
bueno es importante para la reparacion de los tejidos y el crecimiento

Answer 2

La vitamina C, conocida como ácido ascorbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentran en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por las radicales libres