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Son numerosos los estudios que concluyen que el ejercicio alivia el dolor, disminuye la tensión muscular e influye significativamente en nuestro bienestar físico y psíquico; además de otros muchos otros beneficios que nos darían para otras tantas entradas de blog. El cuerpo humano está hecho para el movimiento.
Explicación:
Porque nos benefician en variedad de cosas
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