Question

quiero ayuda con los ejercicios responder lo mas rapido k podeis porque es para mañana porfiii es super urgente

Answer 1

Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos debajo del útero, la vejiga y el intestino (grueso). Pueden ayudar a hombres y mujeres que tengan problemas con escape de orina o control intestinal. Usted puede tener estos problemas:

A medida que envejeceSi aumenta de pesoDespués de un embarazo y partoDespués de una cirugía ginecológica (mujeres)Después de una cirugía de la próstata (hombres)

Las personas que tienen trastornos cerebrales y nerviosos también pueden tener problemas con escape de orina o control intestinal.