Question

exploramos diferentes actividades físicas que benefician mi salud y la de mi familia​

Answer 1

Respuesta:

primero es bueno realizar deportes como basquetbol que te ayuda en el crecimiento,

segundo puedes realizar actividades recreativas como juegos de mesa que te pueden ayudar a tu aprendizaje motriz

lo importante es pasar en familia  

tercero el bienestar físico es muy importante parea llevar una vida sana y saludable par eso lo primero que temos que hacer es tener una buena alimentación, segundo tener un horario para despertar y descansar, tercero muchos recurren al ejercicio entonces debería tener una rutina diaria como por ejemplo salir a trotar por media hora por la mañana

Explicación: