Respuestas
Respuesta:
Reducción de la presión arterial.
Mejora del tono muscular y la circulación venosa de las piernas.
Control de los niveles de glucosa en sangre.
Mejora de la capacidad respiratoria.
Explicación:
Hay ta espero que te ayude :)
Respuesta:
Explicación:
Menciona cuatro beneficios del ejercicio para el corazón
El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación. El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón.
¿Cuáles son los beneficios del ejercicio para el corazón?
La actividad física fortalece el corazón y mejora el funcionamiento de los pulmones. Cuando se realiza con regularidad, la actividad física moderada e intensa fortalece el músculo cardíaco o músculo del corazón. Al hacerlo, mejora la capacidad del corazón para bombear sangre a los pulmones y al resto del cuerpo.
Espero que sirva
