Question

¿Qué modificaciones se producen en el organismo con un trabajo aérobico sistemático?​

Answer 1

Respuesta:

Al realizar ejercicio, se liberan endorfinas en el cerebro, unas proteínas asociadas a la inhibición del dolor y la generación de sensaciones placenteras. Incrementa los niveles de absorción de calcio, fortaleciendo los huesos y reduciendo el riesgo de fracturas.

Explicación:

espero que te ayude :)