Question

10 beneficios al realizar un buen calentamiento fisico , QUE NO SEAN DE GOOGLE

Answer 1

Aumento del rendimiento y la velocidad de la contracción muscular. Mejora de los reflejos y la actividad en los circuitos neuronales en la transmisión de los impulsos nerviosos. Aumento de las capacidades de todos los órganos sensitivos. Mejora del metabolismo general, ordenando las distintas fuentes de energía.

esto ya lo tenia en mi carpeta no se si es informacion de google