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Los clavadistas de plataforma y trampolín de competencia empiezan a entrenar y competir a una temprana edad. Muchos de los campeones mundiales y olímpicos tienen 18 años y algunos son más jóvenes.
El clavado es considerado un deporte de colisión debido al impacto con el agua al entrar. Un clavadista que ingresa al agua desde una plataforma de 10 metros viaja a casi 40 millas por hora. Estas fuerzas son suficientes para quebrar huesos y dislocar articulaciones. Además los clavadistas están en riesgo de lesiones por lastimar la tabla o plataforma así como también las lesiones por sobre uso similares a las de los gimnastas por saltos frecuentes, arcos hacia atrás, flexión del tronco y giros hacia atrás. Las lesiones también pueden ocurrir del entrenamiento en “tierra seca”. Este tipo de entrenamiento generalmente incluye el levantamiento de pesas y el uso de bandas de observación, trampolines y plataformas.
Aunque las lesiones ocurren en los clavados de competencia, los clavados sin supervisión o recreativos están asociados con un riesgo mucho mayor de lesiones graves o incluso la muerte. La siguiente es información de American Academy of Pediatrics (AAP) sobre cómo prevenir lesiones por clavados. Además se incluye información general de las lesiones comunes de los clavados.