Asignatura: Educ. Fisica
Autor: remajimenez29
hace 3 años

¿Explico dos principios del entrenamiento

ashleycortesquintero: yo te respondoEl entrenamiento físico consta de cuatro principios básicos los cuales son: Principio de la adaptación, Principio de la progresión, Principio de la continuidad y Principio de la alternancia . Éstos son de suma importancia para lograr una buena condición física y por ende un efectivo entrenamiento. espero quete sirva

Respuestas

Respuesta dada por: 962123473ruthmariana

Respuesta:

Explicación: El entrenamiento físico consta de cuatro principios básicos los cuales son: Principio de la adaptación, Principio de la progresión, Principio de la continuidad y Principio de la alternancia . Éstos son de suma importancia para lograr una buena condición física y por ende un efectivo entrenamiento.

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