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ejercicios de resistencia 10 ejemplo ​

Respuestas

Respuesta dada por: kashikaUwU
2

Respuesta:

Cables y poleas. ...

Pesas libres. ...

Ejercicios pliométricos. ...

Carreras y trotes. ...

Natación. ...

Ciclismo. ...

Baile y aeróbicos.

Explicación:

conosco esas

lsstlpz: gracias pero no tendrás otras que no necesiten objetos?:)
kashikaUwU: sentadilas
kashikaUwU: pose de cobra
lsstlpz: gracias
kashikaUwU: flexiones
lsstlpz: gracias
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