< >

Investigar todo lo relacionado a Actividades Físicas

Respuestas

Respuesta dada por: gomeznayeli650
2

Respuesta:

Cualquier tipo de actividad cuenta para completar los 60 minutos o más que se recomiendan. La mayor parte de la actividad física debe ser aeróbica y de intensidad moderada, por ejemplo, caminar, correr, saltar, jugar en el patio de juegos, jugar basquetbol y montar en bicicleta.

10 beneficios reales de la actividad física para el organismo

Te sentirás más feliz. ...

Puede ayudarte a perder peso. ...

Es bueno para músculos y huesos. ...

Aumenta los niveles de energía. ...

Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. ...

Ayuda a tu piel. ...

Contribuye a la salud cerebral y la memoria. ...

Relaja y mejora la calidad del sueño.

Explicación:

Preguntas similares
Biología
hace 3 años
forma de reproducción en la cual interviene gametos​
Matemáticas
hace 3 años
en la cartera de María había $50000 pero ahora hay un 20% más Cuánto dinero tiene María en su cartera​
Matemáticas
hace 3 años
Escriba cada numero decimal como una fraccion 7,5 0,83 5,673 4,879 2,54 9,3​
Física
hace 5 años
que es un kilowatts. ayúdenme tengan piedadddd​
Inglés
hace 5 años
Organiza las palabras, teniendo en cuenta el vocabulario relacionado con las profesiones que se muestran en el video. 1. stditne ____________________ 2. koco _____cook________________ 3.
Matemáticas
hace 5 años
Si Antonio fue ala tienda y pidió 3/4 kg de lentejas. Si el tendero solo tiene bolsas de 0.250kg ¿Cuantas le debe dar a Antonio?
Filosofía
hace 7 años
vida y obras de aristoteles
Química
hace 7 años
Ayudaaa :] 1- ¿A qué se llama energía de ionización? 2-¿Qué es la energía de enlace? 3-¿Qué es la energía reticular?
Química
hace 7 años
¿En qué consiste la reacción química de neutralización? ¿Qué compuestos químicos se combinan en una reacción química de neutralización? ¿Qué productos se obtienen de toda reacción química de